Osobisty coach zdrowia

To aplikacja, w której masz dostęp do wielu specjalistów, z którymi może kontaktować się z osobistego konta. Aplikacja pozwala na korzystanie 24h na dobę przez 7 dni w tygodniu, a odpowiedź na pytanie pojawia się najczęściej w ciągu 2 godzin. Jest najwygodniejszą formą pracy nad zdrowiem i kontrolowaniem swoich celów.
Przejdź do aplikacji

Zapowiedź programu

Webinary

Webinar to prezentacja urozmaicona o komentarze eksperta, jak również odpowiedzi na pytania zadawane na czacie. Jego celem jest poprawa świadomości w ważnych obszarach zdrowia, które wpływają m.in. na poziom zadowolenia z pracy, szczęście, uniknięcie chorób cywilizacyjnych oraz poprawę witalności.
Karol Wyszomirski

Biochaking

Doping mózgu, poprawa koncentracji i wyników badań krwi osób po 30 roku życia
16.06.2021
13.00-14.00
dołącz

Power Meeting

Krótkie spotkania na żywo z zakresu mindfulness, ćwiczeń pobudzających oraz rozwoju osobistego. Każda sesja zawiera panel dyskusyjny.
Katarzyna Kolada

Power Meeting

Czujesz, że tracisz sprawność i energię przez pracę siedzącą? 
Te sesje są dla Ciebie! 15 min ćwiczeń przy stanowisku pracy i 5min na dyskusję.
Wtorki
11.35-12.55
dołącz
Arkadiusz Ptaszkowski

Power Meeting

Czujesz, że tracisz sprawność i energię przez pracę siedzącą?
Te sesje są dla Ciebie! 15 min ćwiczeń przy stanowisku pracy i 5min na dyskusję.
Czwartki
11.35-12.55
dołącz

Health Club

Artykuły • Video Ekspert • Infografiki

Artykuły

Artykuły tygodnia pozwalają jeszcze lepiej przyswoić wiedzę dotyczącą tematu tygodnia, a czytanie ich zajmuje tylko 7 minut.
artykuł pojawi się wkrótce

Video Ekspert

Porady specjalistów z praktycznymi podpowiedziami do zastosowania w 2 minuty.

Infografika

Jest skróconym podsumowaniem zagadnień poruszanych w video eksperckim i artykułach.
Grafika POJAWI SIĘ 31.05

Telemedycyna

Konsultacje on-line ze specjalistami.
Skonsultuj się z fizjotrenerem, psychologiem, dietetykiem. Otrzymasz kilka pytań, aby szybko zidentyfikować główny cel lub problem, który chcesz rozwiązać. Następnie 1-3 kluczowe porady, które pomogą osiągnąć Twój cel. Ból pleców, wysoka tkanka tłuszczowa, poprawa kondycji, budowa mięśni a może poprawa równowagi hormonalnej czy zdrowie Twoich dzieci? Wszystkie pytania są mile widziane!
Środy
13.00-16.00

trener mentalny

Sandra Radzimska

trener mentalny

Lena Kaszycka

Audyt zdrowia

Sprawdź, czy prowadzisz zdrowy styl życia.
Odpowiedz na pytania i dowiedz się więcej o sobie.
Rozwiąż test